Petr Štěpán pokračuje v audio knize Rahula Jandiala „PROČ SNÍME“
Bez snů by lidstvo nebylo tam, kde je
Máme je všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání; a navíc překvapivě podobné. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné – a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví.
Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě.
Recent Posts
1 dubna, 2025
Almanach Navala Ravikanta – Jak zbohatnout a být šťastný je unikátní kniha, která zpochybňuje běžné představy o bohatství a štěstí. Naval Ravikant, renomovaný podnikatel, investor a filozof, vás provede svými myšlenkami a postřehy shromážděnými během deseti let, které inspirovaly mnohé. Tato kniha není obyčejnou příručkou s jasně danými kroky. Místo toho nabízí univerzální principy, které vám umožní
